• Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

    Zdrowie psychiczne to „pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka”, tak je definiuje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Warto zwrócić uwagę, ze zdrowie psychiczne nie jest jednoznaczne z brakiem choroby psychicznej.

  • Marsz Nordic Walking po raz piąty

    Nordic Walking to technika maszerowania z kijami, która posiada wiele zalet. Choć technika nordic walking wygląda na łatwą, tak naprawdę łatwa nie jest, wymaga dobrej synchronizacji ruchów rąk i nóg.

  • Dzień Chłopaka

    Jak powszechnie wiadomo 30 września w naszym kraju jest obchodzony Dzień Chłopaka. Z tej okazji, choć nieco wcześniej, bo w środę 26 września przygotowaliśmy niespodziankę artystyczno – kulinarną dla wszystkich Panów.